防疫期間 大家也瘋居家健身嗎
沒關係!不能來上課
那就在家ATS Home吧💪🏻💪🏻
防疫期間也不能鬆懈自己的小肉肉
暫時關掉讓人焦慮的新聞
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🔍「ATS Home」
老師們與你一起在家尻起來
動動身子 揮灑汗水 暫時拋開那些情緒
照顧好自己的身體和心裡狀態才是最重要的
這兩週上傳你尻完的照片/影片
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讓我們知道 你也與我們同在哦✨
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